女博士狂爱马拉松 鼓励大学生多运动

21公里！相当于从汉口火车站到光谷鲁巷广场！她跑了2小时10分。上月24日，在扬州举行的2011中国扬州鉴真国际半程马拉松赛暨全国半程马拉松赛上，武汉大学物理学院2007级女博士生郭志霄去体验了一把，“在业余选手里，成绩中等偏上”。昨日，她建立起“武汉高校马拉松爱好者”QQ群。

4月，她到扬州办事，正巧当地举办国际半程马拉松比赛，她跃跃欲试。来自美国、法国、德国、埃塞俄比亚等40个国家和地区的近3万名选手报名，央视全程直播赛况。

半程马拉松也得跑21公里，“很多人担心，那么远能坚持吗？真正上场跑，比平时还容易，因为观众很多，加油的声浪和视线内晃动的人群，让人跑得很有动力。”她说，3万人中，业余爱好者占了多数，只有几百人是专业选手。

郭志霄告诉记者，10多年前准备体育中考，就开始练800米；高中为减肥，每天沿着学校附近的公路跑1小时，“瘦下来了就歇歇，胖了就再练”，不知不觉坚持了下来。现在，她心脏很好，心率61次/分。身边不少女同学担心长跑会让腿肚子变粗，她解释说，长跑拼耐力，锻炼了肌肉纤维，使得腿看起来有了线条美，不少人赞她身材好。

郭志霄介绍，她所在的物理实验室，很多同学都是院篮球队主力，读到博士生，爱好运动的同学更多。她希望能“跑远”一点。昨日，她在武大珞珈山水上吆喝，建了一个“武汉高校马拉松爱好者”QQ群，打算一个月组织一次活动，马上有人响应。

右图：去扬州参加国际马拉松比赛的武大学子(图中7228号为郭志霄)。

郭志霄供图

近90%的大学生每次参加课外体育活动的时间不足1小时，超过54%的大学生每周只参加1-2次课外体育活动……2008年出炉的《湖北省大学生参加课外体育活动现状的研究》，调查结果不容乐观。

调查显示，仅10.5%的大学生每次运动时间能持续1小时以上，多数学生平时锻炼不超过30分钟，有12.63%的学生明确表示从不参加任何课外体育活动。